历史咨询

天气热,也要喝这个汤,清热祛湿,味道香,简单几步就

发布日期:2020-09-13 02:39   来源:未知   阅读:

大暑节气,天气开始变得闷热,土地也很潮湿,所以要增加健脾利湿食物的摄入,六香港合彩开奖结果。今天分享一道适合这个季节的时令好汤,清热祛湿,天气热,也要喝这个汤,薏米是谷类中的一种,又叫薏仁,一般超市里都能买到,含有非常丰富的营养价值。很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实,薏米能够健脾、补肺、清热、利湿,甚至是天然的美容食品。海带中还有许多人体所需要的微量元素,海带的营养十分丰富,含有碘、铁、钙、胡萝卜素等人体所需要的成分。猪大骨中富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质材料,有补脾气、润肠胃、养血健骨的好处。

本期导读:天气热,也要喝这个汤,清热祛湿,味道香,简单几步就做好

因此薏米海带大骨汤是非常有营养价值的。薏米海带大骨汤能补充人体内所需要的营养物质,具有利水消肿、清热祛湿的作用,此外还比较有利于肠胃的吸收,很多朋友可能不知道薏米海带排骨汤的做法。下面我就为大家介绍一下薏米海带排骨汤的做法,希望能对大家有所帮助。

Power by DedeCms